“Bir araştırmaya göre, tansiyon haplarının yatmadan önce içilmesi, daha iyi fayda sağlıyor”
Hapların sabahtan ziyade yatmadan alındığında kalp krizlerine ve felçlere karşı daha fazla koruma sağladığını öne süren yeni bir çalışma yapıldı. Araştırmacıların belirttiğine göre, günlük kan basıncı ilaçlarından en iyi şekilde faydalanmak için, onların yatmadan hemen önce alınması gerekiyor.
Avrupa Kalp Dergisi’nde yer alan çalışmada araştırmacılar, bunun hayat kurtarma noktasında basit bir ipucu olabileceğini söylüyor.
Uzmanlar ayrıca, vücudun biyolojik saatinin veya 24 saatlik doğal ritmin, ilaca verilen cevabını değiştirdiğine inanıyor. Bu yüzden hapların, vücut saatine senkronize edilerek alınması daha uygun olanı. Hatta, kalp hapları dahil olmak üzere birçok farklı ilacın, günün belirli saatlerinde alınması durumunda, daha iyi çalışabileceğine dair kanıtlar bulunmaktadır.
Yüksek tansiyon hapları ile fenomene bakmak için yapılan son deneme, şimdiye kadar yapılan en büyük denemedir ve bu ilaçlara 19.000′den fazla insan dahil edilmiştir.
Araştırma ile…
Rastgele olarak iki gruba ayrılan hastaların bir kısmına sabah hapları verilirken diğerleri haplarını yatmadan önce aldı. Araştırmacılar, sonraki beş veya daha fazla yıl boyunca hastaların durumlarını izledi. Bunun sonucunda, akşam ilaçlarını alan hastaların, kalp krizi, felç veya kalp yetmezliği nedeniyle ölme veya ölme riskinin neredeyse yarısına sahip olduğu görüldü.
Tansiyon ve kan basıncı, doğal olarak geceleri de düşmelidir. Uzmanlar, bunun gerçekleşmemesi ve sürekli olarak yüksek kalması durumunda, kalp krizi ve felç riskinin artacağını söylüyor.
Araştırma, akşamları ilaç almanın, yüksek tansiyon tanısı konan hastalarda, gece kan basıncını kontrol altında tutmaya yardımcı olduğunu gösteriyor.
Çalışma sırasında ilaçlarını yatmadan alan hastalar hem gece hem gündüz ortalama kan basıncını düşürdüler ve her sabah ilaçlarını alan hastalarla karşılaştırıldığında, kan basıncı gece boyunca daha fazla azaldı.
Vigo Üniversitesi’nden, öncü araştırmacı olan, Profesör Ramon Hermida, konu hakkında, “Bu çalışmanın sonuçları, yatmadan önce anti-hipertansif ilaçlarını rutin olarak alan hastaların, daha iyi kontrol edilen kan basıncına sahip olduklarını gösteriyor. En önemlisi de bu problemlerden kaynaklanan, kalp krizi, hastalık ve ölüm riskini önemli ölçüde azalttığını da gösteriyor” dedi.
Ayrıca, farklı popülasyonlarda daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulduğu ve bulguların farklı markalardaki tansiyon tabletlerinin bütün hastalarda uygulanmasının kontrol edilmesi gerektiği söylendi.
İngiliz Kalp Vakfı’ndan Vanessa Smith, konu hakkında şunları söyledi: “Bu çalışma, bu alandaki önceki bulguları desteklese de, geceleri tansiyon ilacı almanın gerçekten daha iyi olup olmadığını gerçekten kanıtlamak için, diğer etnik gruplar ve vardiya düzenlerinde çalışan insanlar arasında da daha fazla araştırma yapılması gerekecektir” dedi.
Ayrıca, yaşam tarzı faktörleri de kan basıncının düzeninde oldukça etkilidir. Bu yüzden şunlardan kaçınmak gerekir: Çok fazla tuz yemek, alkol ve sigara içmek, aşırı kilolu olmak, yeterli egzersiz yapmamak…
Other Articles
Sosyal medya uyutmuyor
Ay için ortaklık
